平成29年11月05日に第1回地域貢献セミナー 笑いヨガの開催が決定しました。講師は、笑いヨガのマスタートレーナーとして全国各地で、セミナーなどを行っている大久保信克氏です。笑いヨガとは 、今世界中で人気の笑いの健康法です。笑いヨガ（ラフターヨガ）とは、無条件の笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた楽しいエクササイズです。冗談やユーモアに頼らない笑い、横隔膜を使った笑い、笑うのが気持ちいい、誰でも参加できる場です。笑いが人と人を繋ぎ、呼吸が深まりますので、ぜひご参加ください。
《 日 程 》
場所：立縫の里デイサービスセンター
参加費：無料
時間：13：00～
《 講 師 》
大久保 信克 氏 株式会社笑い総研 代表取締役社長
ラフターヨガマスタートレーナー ラフターアンバサダー
《 講師プロフィール 》
学生時代から笑いの研究を行い、会社員時代には朝礼にラフターヨガを導入。反響を呼び、社内外で講師を務める。ラフターヨガ創設者のマダン・カタリア博士から「ジブリッシュ」の才能を見出され、独立。2017年1月 カタリア博士から直接指導を受け、ラフターヨガマスタートレーナーに認定。（世界最年少）「いかに人生に笑いを取り入れるか」をテーマにしたセミナーや研修は、実践率の高さが評判。笑いの効果を、セミナー開催時に体感できるのはもちろん、セミナー後の日常で生かせるコツが満載。自ら生活に笑いを取り入れ、精神的、身体的な変化を体感した喜びの声が数多く寄せられている。
《 お問合せ 》
特別養護老人ホーム立縫の里 総務部 黒木